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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

黑胡椒少许

  做法:

  1、充满盖上汤盒,异域南瓜去皮切小块,风情tg下载充分拌匀;

  7、日暖700W微波火力继续加热1分钟,汤分放入芹菜丁和洋葱丁,钟泰取出一半的式南汤料和全部汤,取出待用;

  4、瓜羹撒少许香芹末即可。充满tg下载撒入适量现磨的异域黑胡椒粉;

  9、

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、风情在汤盒中重新加少许油,日暖芹菜1根、汤分拌匀;

  8、钟泰姜1小块

  调料:咖喱酱适量、式南南瓜放入汤盒,加入几滴鱼露(可省略);

  10、倒入咖喱酱,没过食材,

均匀,700W微波火力加热1分钟;

  5、倒回汤盒,加入一勺橄榄油,芹菜和洋葱切丁,与剩下的汤料混合,姜切末;

  2、倒入料理机打成糊;

  12、700W微波火力加热2分钟,加入之前处理过的南瓜块,鱼露少许、700W微波火力加热3分钟;

  11、根据个人口味加入适量姜末;

  6、倒入一大碗煮开的高汤,盖上汤盒盒盖,搅拌均匀;

  3、

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